Rosol (ty ne, Lukáši), špeky, pivní mozol? Dejte sbohem pupkaření a vyhraďte si pár minut denně na vytunění postavy! Žádná nudná dřina, jen zábava s aplikacemi, které jsou zároveň motivačními hrami! Už je znáte?
Co je pro kulťáka modla, pro ženskou spíš noční můra. Tisíc a jedna výmluva, každoroční lednové předsevzetí, ale nakonec zvítězí „Bodová dieta“ (co vidím, zbodnu) nebo jinej zaručenej hubnoucí recept, kterej vrátí...
Zařezáváte jak dřevorubec po šichtě? Rádi byste s tím něco udělali? Možná je na čase zvážit mírné úpravy životního stylu. Následujících osm tipů je zcela přírodních a určitě nezruinuje vaši peněženku. Tohle tažení...
Už jsme tu psali o tom, jak kulťáci říkaj některejm týpkům, co chodí do fitka. Dneska vám ukážeme takový chlapíky, co by se fitku měli vyhnout obloukem. A nebo se nejdřív raději zeptat trenéra, co se s kterým náčiním dělá....
Tak kámo - aby bylo jasno. Tohle není návod, jak si jít dát dávku steráčů, ale varování, když si nedáš říct a jdeš do toho bezmyšlenkovitě. Co hrozí, když to uděláš špatně?
Víme, že zima za chvilku skončí, přesto si dovolujeme připomenout, jak byste měli o sebe v tomto období pečovat, aby vaše pleť byla na jaře a v létě, až budete balit zase roštěnky, pěkná a hebká jako dětská prdelka. Takže jdeme...
Varlata. Jsou snad na světě proto, aby mohla být něžně škrábaná ženskými nehty? Tak může to být jedna z teorií, proč si hoví venku pod penisem. Ale proč visí? Zná někdo věrohodnou odpověď?
Kouříte elektronicky, protože se tvrdí, že je to zdravější? Nevěřte tomu! Nejnovější studie hovoří o opaku! Dlouhodobé používání e-cigaret způsobuje rakovinu úplně stejně jako klasické kuřivo!
Vědci tvrdí, že už ví, proč je tak těžké zahodit cigaretu a přestat s kouřením. Neklejte, vaše vůle v tom je nevinně! Organismus ohrožuje vážná porucha a první týden nikotinového absťáku je nejhorší!
Všichni by chtěli super tělo – ideálně bez práce, protože nikdo nemá čas trávit hodiny v posilce a obden pěstovat kardio. Přestanete se vymlouvat, když vědci zase potvrdí, že pár minut nadupaného cvičení promění „špekouna v...
