Zdraví

pohodar

Je vám všechno jedno? Známe to diagnózu. A budete se divit!

Narodilo se ti dítě, před tebou umřel kámoš, tvoje matka zarazila kudlu do tvýho táty a tobě je to úplně jedno? Jestli nejsi flegmouš, pak máš na krku nemoc, na kterou jsou tabulky. Ať (ne)žijí emoce!


Chlazení svalů po cvičení. Dodržujte doporučený časový limit!

Budujete fyzičku a svaly do úmoru? Po cvičení snižujete otoky ledem? Tak to pozor na kontraproduktivitu. Hydroterapie tohoto typu může nárůst svaloviny zastavit!


sůl

Co zabíjí miliony lidí ročně? Obyčejná sůl!

Nechoďte do komory. Číhá tam vrah, kterého si v sámošce kupujete za pár drobných. Popraví i vás? Zjistěte, jestli máte taky nakročeno k převozníkovi mrtvých!


Zapařené koule

Letní fenomén? Zapařené koule! Jak jim pomoci?

Léto je super období. Akorát trochu zrádné. Na mužské skořápky během tohoto období čekají nemalé nástrahy. Taky řešíte svědění, vyrážky nebo podezřelé začervenání? Tak to se vám nejspíš varlata zapařila! Co s tím?


Smich nahrazuje meditaci

Cože? Smích prý nahrazuje meditaci! Co je na tom pravdy?

Smích je zdravý. A teď se ukázalo, že dokonce víc, než jsme si kdy mysleli. Takže víte, co máte dělat? Udělejte šéfovi nějakou prasárnu a mějte z toho radost! Tělo to osvěží a nakopne k lepší výkonům stejně dobře jako...


Sezona smradlavých nohou se blíží! Co s tím?

Smradu z nohou se nezbavíš! Nebo jo? Stačí věnovat pár minut denně hygieně a svět bude voňavější! Tak si pospěšte, vedra už nám o sobě dávají vědět!


skupinová terapie

Hodně sexu, nikotinu nebo drog? Skupinová terapie vyřeší všechno!

Sex ve třech? Pro jednoho noční můra, pro většinu neskutečně pozitivní zkušenost! A stejný je to i v případě, když se rozhodnete típnout svoje poslední cigáro nebo nevypít dalšího panáka. Ve skupině se to prý lépe táhne, tak...


Shoďte kila jezením

Shazujte kila jedením: 5 potravin pro vyladění životní formy

Jaro je tady, a s ním také blížící se plavková sezóna. Málokdo z nás přitom při návštěvě koupáku asi hrdě odhalí formující se pivní mozol a ochablé svalstvo, je tedy na čase hýbnout zadkem. Vše ovšem začíná u jídla…


boj s impotencí

6 nevšedních způsobů, jak bojovat s impotencí

Co si počít, když mužská chlouba přestane být chloubou a stane se spíš noční můrou? Vzhledem k tomu, že modrý tabletový zázrak je pouze na předpis a s přihlédnutím ke zdravotnímu stavu nemusí být pro každého, tak je tu...


cvičení ,,tlaky"

3 zábavné aplikace, které do léta vytuní vaše tělo!

Rosol (ty ne, Lukáši), špeky, pivní mozol? Dejte sbohem pupkaření a vyhraďte si pár minut denně na vytunění postavy! Žádná nudná dřina, jen zábava s aplikacemi, které jsou zároveň motivačními hrami! Už je znáte?