Vánoční období může být nádherným časem plným radosti, ale zároveň může přinášet i zvýšený stres a hektický spád. Jak se tedy udržet klidný a vyvážený, když kolem vás všichni zdánlivě šílí? Přečtěte si naše...
Ztráta vlasů dokáže pořádně zamotat hlavu asi úplně. Důvodů, proč vlasy padají, může být nespočet. Než sáhnete po strojku a své vlasy odhodíte napořád, tak vyzkoušejte těchto 5 rad, jak si s tím poradit a vlasům trochu...
Někteří muži jsou mimořádně plodní, jiní to mají naopak a dali by cokoliv za to, aby svou plodnost zvýšili. Nejde o něco, co je pevně geneticky dané. Na počet spermií má vliv celá řada faktorů, které může každý muž...
Ve víně je prý pravda, říká staré přísloví. Jenže co zdraví? Jak jedna sklenička denně ovlivňuje náš život a opravdu, když si přiťukneme "na zdraví" nedáváme si spíše hřebíčky do rakve? Je jedna sklenička denně...
Léto a teplo skončilo. Pomalu přichází zima a máte chuť se ohřát? Zkoušeli jste saunování? Nebo máte panickou hrůzu z takového tepla? Pokud se saunováním začínáte, přinášíme vám návod, jak ho zvládnout. A co vám...
Neděláte tyto chyby při posilování – cvičení také? Přinášíme pro vás několik typů na chyby, které při posilování děláme na začátku nejčastěji.
Pokud vás znepokojuje váš tělesný pach, nemusíte to řešit jen velkou dávkou voňavky nebo deodorantu. Existují přirozené způsoby, jak se můžete tělesného zápachu zbavit nebo ho přinejmenším zmírnit. Jde o problém, který...
Proč se fyzická síla mužů snížila? Jaké důsledky to má pro budoucí generace a lze to zvrátit? Model maskulinity prošel v posledních desetiletích mnoha pozitivními změnami. Nyní mnoho lidí chápe, že není slabost ukazovat emoce...
Nové dobrodružství, ale také nové výzvy, a ne vždy úplně snadné začátky. Fitko pro každého může evokovat jiné pocity. Pokud se do něj chystáte úplně poprvé, začtěte se do našich tipů, aby vaše první návštěva nebyla...
Zaručenou metodou, s výsledky viditelnými v řádu dnů. Stačí, když využijete dekádami ověřené know-how, které do České republiky přináší společnost Alphalabs s.r.o.
