Fyzicky aktivní lidé si často hlídají to, co jedí, ale mnohdy zapomínají na další důležitý faktor. Tím je správný pitný režim neboli hydratace, která je důležitá pro správnou cirkulaci krve a chod organismu během výkonu. Co...
Kdo se pustí do podnikání dříve či později zjistí, že zvýšená zodpovědnost za vlastní obživu s sebou přináší i zvýšenou míru stresu. V krátkodobém měřítku může stres vaši práci zefektivnit, z dlouhodobého hlediska...
Vyšší rychlost připojení a snížení doby odezvy. Pokrytí sítí 5G je technologický pokrok, který se zdá nevyhnutelný. Přináší s sebou ale otázky, na které neznáme odpovědi. Nebo je znát raději nechceme? Protože studie...
Bakterie k životu patří, ale zdaleka ne všechny je můžeme považovat za přátelské spolubydlící. Studie navíc ukazují, že se často nacházejí tam, kde bychom je možná nečekali. Kde se jim opravdu daří a proč si dávat pozor i v...
Anabolika toho slibují hodně. Budete mít díky steroidům a dalším látkám ocelové svaly? Možné to je, ale daň bývá vysoká. Chcete-li rodinu, raději se jim vyhněte, jinak si možná dost zavaříte.
Sportem ku zdraví? Než se po ránu ustrojíte do svého úboru na jogging nebo osedláte svého oře se šlapátky, abyste utáhli pár kilometrů pro svou kondici, zamyslete se nad čistotou okolního ovzduší. Všechny tyhle aerobní aktivity...
Moderní věda nám dává bezpočet podnětů k přemýšlení i diskuzím. Proto se vždycky najde nějaký trouba, který na vás při debatě vytáhne ostře nabitý argument v podobě "výsledků" nějaké studie, potvrzující jeho pohled na...
Všichni máme sklon usnadňovat si život, jak to jde. Jenže nejrůznější drobnosti nám nakonec život komplikují: maličkosti jako peněženka v zadní kapse kalhot nebo knížka, když odcházíme na toaletu. To vše se může nehezky...
Slyšeli jste o pravidle tří sekund? Když prý sousto spadlé na zem zvednete včas, nestihnou do něj naskákat bakterie. Jenže zrovna tahle hříčka vůbec nefunguje, což doložili i vědci. Existují ale pravidla, která máme občas za...
Americké farmakologické společnosti nepotřebují, aby se jejich klienti stali zdravějšími. Potřebují jen, aby více utráceli za jejich produkty. Do marketingu léčiv v USA putují takové sumy peněz, že jejich objem je srovnatelný...
