Proteiny! Aneb když chceš hmotu, musíš to užrat
Pokud už jste se někdy v minulosti zajímali o zdravý životní styl, potažmo o cvičení, pak jste určitě slyšeli bouřlivou debatu o proteinech. Pod tímto pojmem si představte obyčejné bílkoviny, které jsou pro lidský organismus...