Jak začít běhat
Jsou všude v parku, na ulici, v lese, dokonce i na eskalátorech v metru. Fenomén poslední doby nekončí a běhá už opravdu každý. A vy si také pohráváte s myšlenkou, že začnete běhat? Pokud ano, přinášíme vám návod, jak s během...
Styl
Sluneční brýle na turistiku i v zimě – proč si chránit oči a jaký model vybrat?
Příchod zimy rozhodně neznamená, že uložíte sluneční brýle do pouzder a vytáhnete je opět na jaře. I v zimě je totiž nutné chránit své oči před slunečním zářením. Proč myslet na ochranu očí a jaké modely jsou na zimní...
15 způsobů, jak můžete zvýšit počet spermií
Někteří muži jsou mimořádně plodní, jiní to mají naopak a dali by cokoliv za to, aby svou plodnost zvýšili. Nejde o něco, co je pevně geneticky dané. Na počet spermií má vliv celá řada faktorů, které může každý muž...
Jste opět sám? 4 důvody proč vám nevychází vztahy.
Zase to nevyšlo, partnerka snů si opět zabalila kufry a šla o dům dál? Přemýšleli jste někdy nad tím, proč ty vztahy jsou tak komplikované? Dnes se dozvíte 4 důvody proč vám vztahy nefungují.
1 sklenička denně nemůže uškodit? Anebo naopak?
Ve víně je prý pravda, říká staré přísloví. Jenže co zdraví? Jak jedna sklenička denně ovlivňuje náš život a opravdu, když si přiťukneme "na zdraví" nedáváme si spíše hřebíčky do rakve? Je jedna sklenička denně...
Podzim a saunování
Léto a teplo skončilo. Pomalu přichází zima a máte chuť se ohřát? Zkoušeli jste saunování? Nebo máte panickou hrůzu z takového tepla? Pokud se saunováním začínáte, přinášíme vám návod, jak ho zvládnout. A co vám...
5 nejčastějších chyb při cvičení
Neděláte tyto chyby při posilování – cvičení také? Přinášíme pro vás několik typů na chyby, které při posilování děláme na začátku nejčastěji.
Trendy pro rok 2024 v úpravě vousů
Co je aktuálně trendy? Mít strniště, nebo plnovous anebo se vracíme k hladké tváři? Dneska vám poradíme, co je zrovna trendy a jaké novinky se chystají v roce 2024. Je čas rezervovat si svůj termín u svého barbera?
Toto voňavka nespraví: 7 snadných tipů, jak snížit tělesný zápach
Pokud vás znepokojuje váš tělesný pach, nemusíte to řešit jen velkou dávkou voňavky nebo deodorantu. Existují přirozené způsoby, jak se můžete tělesného zápachu zbavit nebo ho přinejmenším zmírnit. Jde o problém, který...
Muži stále slábnou: Jak se změnila síla mužů v průběhu let?
Proč se fyzická síla mužů snížila? Jaké důsledky to má pro budoucí generace a lze to zvrátit? Model maskulinity prošel v posledních desetiletích mnoha pozitivními změnami. Nyní mnoho lidí chápe, že není slabost ukazovat emoce...